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魂の再起動~魂の声に?耳を澄まし、未来を見通す方法~

「魂の再起動」高城剛著マガジンハウス刊

にアイソレーションタンクの話が出てるので紹介したいと思います。この本は、高城剛さんと佐藤界飛氏との対談が1/3を占めています。

この本の帯には、

---身体の不具合は、実は、魂に原因がある。

エネルギー・カウンセラー佐藤界飛氏との対談でも解き明かす、

”心に聞いたカラダの問題の解決法”。

なぜ、高城剛は、希有な直感力を働かせて、

激動の時代を楽しく生きられるのか?

と書いてあります。高城さんと言えば、女優沢尻エリカの元旦那として有名で、イビザ島のガイド本を出すなど、朝からシャンパンを飲んでいるイメージがありますが(私の勝手なイメージですw)、この本を読むと、瞑想をしたり玄米を食べているそうです。

で、アイソレーションタンクが魂のリセット方法として紹介されています。

「アイソレーション・タンク」とうのがあって、要はでかいタンクでそこに人間が入るんですよ。リセットする方法のひとつとして、それもすごくいいですよ。タンクには羊水と同じものを科学的につくった液体が張ってあって、そこに浮くんです。真っ暗で、音も何も聞こえない状態。自分に戻れる感じがする。リセットするっていうのは気を元に戻す、元気になるということだから、瞑想でも、三歳を思い出すでもなんでもいいんだけど、その方法を自分で見つけ出せるかどうかですよね。

その他にも良いことが書いてありました。

ーー瞑想だけをやっていればいいというものでもないのでしょうか?

佐藤

一番いいのは、瞑想を10分から20分くらいやって、運動を同じくらいの時間やって、そのあと5分瞑想することなんです。

運動をしないとわからないでしょうし、瞑想で気分がよくなれないとわからないと思うのですが、瞑想だけやっていてもダメなんですよね。筋トレしてアイソレーションタンクに入るのが良いと思います。

 

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