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アイソレーションタンクの効果12~学習のためのアイソレーションタンクの利用・タンク後学習~

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「メガブレイン―脳の科学的鍛え方」(マイケル ハッチソン著 総合法令出版)より

これまでの様々な研究の結果、たくさんの科学者および教育学者たちが、アイソレーションタンクはもしかしたら革命的な加速学習ツールかもしれないと気づき、今では、アメリカ、カナダ、ヨーロッパ、日本のあちこちの学校、大学、そして250を超えるフロート・センターで(1986年現在)、学習目的のために、アイソレーションタンクが利用されています。

記憶に感謝・学習のためのアイソレーションタンクの利用

~ 利用中に学習する、学習の前後に利用する ~

タンク後学習

 最も広く認められているフローティング効果の一つは、タンクから出た後何時間も、さらには何日間も続く、軽い幸福感、精神的明晰性、感覚の鋭敏化です。幸福感が続くのは、深いリラクゼーションの効果、エンドルフィンやその他ペプチドの流量の増加が続くことが原因と解釈できます。精神的明晰性が続くのは、ほとんどが脳波の変化、つまり、周波数の低下、振幅の増大、両半球のシンクロナイゼーションの増進によるものです。

これらの脳波の変化もまた、タンクから出た後、長い時間続くことが、数々の研究によって示されています。フローティングを経験した人々は、フローティング後、色彩がより明るく豊かに感じられ、物がより鮮明に見え、音がはっきり聞こえ、触覚や嗅覚がより敏感になると話しますが、これら感覚の鋭敏化は、タンクにいる間、感覚をしばらくの間休ませていることに原因があると思われます。

フローティングをした人々は、知覚のドアから不純物を取り除き、リフレッシュされた気持ちで現実の世界に戻ります。心理学者のアーサー・ダイクマン[Deikman]は、これを、「非自動化[deautomatization]」と呼んでいます。フローティングによってどれだけ感覚が研ぎ澄まされるのか、その一例を示す研究を考察してください。

この研究では、わずか1分完全な闇を経験しただけで、光に対する目の感覚が10倍高くなり、ほんの20分経験しただけで、感度は1,600倍となり、40分後には役2万5,000倍、とその最大限度にまで達すると示されています。大半の人は、この40分以上の暗闇を、1回60分以上のフローティングセッションで体験しています。

このような精神的、肉体的機能の増大によって、フローティング後の数時間は、あらゆる学習に適した、理想的な時間帯となります。というのも、脳はまだ刺激に対して敏感になっており、読書や勉強、音楽鑑賞等の外部情報が、砂に水がしみ込むように身につく時間帯です。またこの状態は、想像力に富んだ独創的思考につながりやすく、フローティングを経験するたくさんの人々が、フローティング後のこの時間帯に、問題の解決策を見つけたり、新たなアイデアを思いついています。

光に対する目の感覚が2万5千倍とはすごいですね。タンクのお客さんで、カーレーサーの方がいらっしゃいます。なんでも「時速300kmの風景がゆっくり見えるようになった。」という話を伺ったことがあります。脳の処理能力が上がると同時に、感覚の鋭敏化が起こったのかなと思いますね。
20140221122415

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